Купить Обменять

Заказать online

Мы примем Ваш заказ, и он будет доставлен в любую точку России.

Купить в торговой сети

Подберите удобный для вас магазин электроники и приобретите оборудование для просмотра «Триколор ТВ»

Найти точку продаж на карте

Обратитесь к Авторизованному дилеру «Триколор ТВ» в вашем регионе и приобретите комплект оборудования с установкой, настройкой и регистрацией.

×

Тонус ТВ

«Тонус ТВ» - канал о здоровом образе жизни, о том, как быть здоровым, энергичным и жизнерадостным, не отходя от экранов телевизоров. «Тонус ТВ» затрагивает все составляющие здорового образа жизни: физкультуру, правильное питание, психологию и сферу красоты.

Другие телеканалы тематики «Спортивные»

сегодня
17 января 2012
  • пн
  • вт
  • ср
  • чт
  • пт
  • сб
  • вс

Телепрограмма "Тонус ТВ"

  • Утро

    04:00
    Настольные правила | 6+

    Настольные правила | 6+

    04:00

    Полезные советы на все случаи жизни и ответы на самые волнующие вопросы.
    Стоит ли вкладывать деньги в драгметаллы? Как правильно поставить рабочий стол по фен-шуй? В какой валюте следует и не следует хранить свои сбережения? Ответы на тысячу вопросов, которые вас волнуют в программе "Настольные правила"!
    04:15
    Man Sapiens | 6+

    Man Sapiens | 6+

    04:15

    Полезные советы для настоящих мужчин. Ответы на самые волнующие вопросы.
    Как ухаживать за кожей лица? Что поможет избавиться от едкого запаха ног? Из чего приготовить вкуснейшие блюда национальной греческой кухни? Как строить отношения с женой? Нужна ли романтика в браке?
    04:30
    Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым | 6+

    Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым | 6+

    04:30

    Комплекс упражнений для поддержания физического и эмоционального состояния.
    Асаны и дыхательные упражнения хатха-йоги учат прислушиваться к своему физическому и эмоциональному состоянию, обеспечивают телу гибкость и здоровье, расширяют сознание, успокаивают ум.
    05:30
    В ритме Болливуда | 6+

    В ритме Болливуда | 6+

    05:30

    Изучите восточные танцы с западным подходом! С помощью программы вы освоите основные жесты, движения танца и их значение.
    "В ритме Болливуда" - это программа, с помощью которой вы познакомитесь с таким видом фитнеса, как современные индийские танцы. Поможет вам в этом эксперт по фитнесу Хемалайа Белл. Она преобразует ваш ум, тело и дух.
    06:00
    Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой | 6+

    Сочные танцы. Belly Dance c Валерией Путицкой | 6+

    06:00

    Курс для начинающих. На уроках белли-денс Валерия Путицкая приоткроет тайны Востока как для новичков, так и для искушенных танцовщиц!
    Сегодня танец живота - козырь не только восточных женщин. Чарующий, загадочный, пикантный и соблазнительный Belly Dance никогда не оставит равнодушным вашего избранника.
    06:30
    Мастер+класс | 6+

    Мастер+класс | 6+

    06:30

    Мужской фитнес. Комплекс уникальных упражнений от лучших тренеров, который поможет Вам держать себя в тонусе, укрепить здоровье и поднять настроение.
    "Мастер+класс" - это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ".
    07:00
    Первоклассный фитнес | 0+

    Первоклассный фитнес | 0+

    07:00

    Тренируйтесь с нами каждый день по полчаса, и идеальное здоровое тело вам обеспечено.
    Забудьте о поиске самых эффективных упражнений для проблемных зон. Мы всё сделали за вас. Перед вами лучший комплекс упражнений на различные группы мышц.
    07:30
    Настрой-ка! | 6+

    Настрой-ка! | 6+

    07:30

    Курс профессора Афанасьева - это методология здоровья без таблеток, наглядный справочник по совершенствованию тела и духа.
    В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п. Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений.
    07:45
    Мастер+класс | 0+

    Мастер+класс | 0+

    07:45

    Живая сила. Уровень новичок. Комплекс уникальных упражнений от лучших тренеров, который поможет Вам держать себя в тонусе, укрепить здоровье и поднять настроение.
    "Мастер+класс" - это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ".
    08:15
    Настрой-ка! | 6+

    Настрой-ка! | 6+

    08:15

    Курс профессора Афанасьева - это методология здоровья без таблеток, наглядный справочник по совершенствованию тела и духа.
    В новой оздоровительной программе Юрия Афанасьева "Настрой-ка!" мы предлагаем комплекс упражнений против различных недугов: головная боль, храп, остеохондроз, артроз, пивной живот, простатит и т.п. Каждый урок - это 15 минут интенсивных упражнений.
    08:30
    Фитнес Band | 6+

    Фитнес Band | 6+

    08:30

    Комплекс упражнений для поднятия и поддержания тонуса.
    Четыре инструктора, которые за два месяца перевернут ваше представление о фитнесе и сдвинут ваш вес с мертвой точки! "Фитнес Band" - именно с них начнется ваш роман с фитнесом!
    09:00
    Киндер-каприз | 6+

    Киндер-каприз | 6+

    09:00

    Полезные советы в воспитании ребенка, интересные подходы к решению различных проблем и ситуаций.
    Здоровье ребенка, особенности психического развития детей в разном возрасте, прически для девочек и много полезных советов по воспитанию наших чад в программе "Киндер-каприз".
    09:15
    ПодЗарядка с Валерием Чвановым | 0+

    ПодЗарядка с Валерием Чвановым | 0+

    09:15

    Получите заряд бодрости и хорошего настроения на целый день.
    Кто из нас хотя бы раз в жизни не давал себе обещание начинать утро с зарядки? Но как часто это обещание оставалось всего лишь обещанием. Сложно и скучно делать зарядку одному? Давайте заниматься вместе!
    09:30
    Фитнес Band | 6+

    Фитнес Band | 6+

    09:30

    Комплекс упражнений для поднятия и поддержания тонуса.
    Четыре инструктора, которые за два месяца перевернут ваше представление о фитнесе и сдвинут ваш вес с мертвой точки! "Фитнес Band" - именно с них начнется ваш роман с фитнесом!
    11:00
    Мастер+класс

    Мастер+класс

    11:00

    Боди балет. Уровень новичок. Комплекс уникальных упражнений от лучших тренеров, который поможет Вам держать себя в тонусе, укрепить здоровье и поднять настроение.
    "Мастер+класс" - это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ".
    11:30
    Кулинарный ликбез | 12+

    Кулинарный ликбез | 12+

    11:30

    Илья Лазерсон раскрывает секреты новых рецептов и дарит хорошее настроение.
    Любите ли вы готовить? Думаете, что полезная еда - это невкусно?! Ошибаетесь! Это не только вкусно, но и просто. У вас есть уникальная возможность готовить на своей собственной кухне вместе с мэтром кулинарии.
  • День

    12:00
    Фитнес Band | 6+

    Фитнес Band | 6+

    12:00

    Комплекс упражнений для поднятия и поддержания тонуса.
    Четыре инструктора, которые за два месяца перевернут ваше представление о фитнесе и сдвинут ваш вес с мертвой точки! "Фитнес Band" - именно с них начнется ваш роман с фитнесом!
    12:30
    Вкусно и полезно | 0+

    Вкусно и полезно | 0+

    12:30

    Шеф-повар Андреа Бимен предложит Вам свой режим питания, который изменил её жизнь.
    Привычка - вторая натура, особенно когда дело касается привычек в питании. Знакомьтесь - шеф-повар Андреа Бимен. Она предпочитает натуральные экологичные продукты и не использует мясо в своих блюдах.
    13:00
    ДамСовет. Офисные хроники | 16+

    ДамСовет. Офисные хроники | 16+

    13:00

    Советы на все случаи жизни в юмористической форме.
    Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации.
    13:30
    Парабеллум Венеры | 6+

    Парабеллум Венеры | 6+

    13:30

    Разнообразные диеты от популярных звезд для достижения идеальной фигуры только на нашем телеканале.
    Как понравиться мужчине? 15 разных способов! Фруктовая диета и образ Ренаты Литвиновой, разгрузочный яблочный день и образ Айшварии Рай, творожная диета и образ Кристин Стюарт в фильме "Сумерки" - выбирай любой путь к сердцу своего возлюбленного!
    14:00
    Йога для жизни | 6+

    Йога для жизни | 6+

    14:00

    Йога - совокупность духовных и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии.
    Йога помогает идти по жизни легко. Сохранять силу, спокойствие, гибкость и энергию для самых важных дел. Узнай секрет силы в программе "Йога для жизни".
    15:00
    Энциклопедия вкуса

    Энциклопедия вкуса

    15:00

    Узнайте больше о полезных свойствах овощей и фруктов.
    Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
    15:30
    Годы долой! | 12+

    Годы долой! | 12+

    15:30

    Фитнес Латина. Комплекс упражнений для поддержания здоровья.
    Цикл тренировок для людей в возрасте. Тренировки состоят из комплекса упражнений, возвращающих здоровье и радость движения! Весело, непринужденно, под руководством наших инструкторов вы сможете повернуть время вспять!
    16:00
    Мастерская Норбекова | 12+

    Мастерская Норбекова | 12+

    16:00

    Курс: Глаза. Комплекс практик, которые направлены на оздоровление организма и на улучшение общего самочувствия.
    Оздоровительная система Норбекова. Секрет эффективности системы - в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной самостоятельной работе.
    16:35
    Многоточие | 0+

    Многоточие | 0+

    16:35

    Основы точечного массажа, которые помогут оставаться в тонусе.
    Куда нажать, чтобы быстро проснуться? Или настроиться на рабочий лад? И даже унять боль в голове? Изучаем важные точки на человеческом теле с программой "Многоточие"!
    16:50
    Face Лифтинг | 0+

    Face Лифтинг | 0+

    16:50

    Передача поможет избавиться от морщинок и мешков под глазами при помощи зарядки.
    Фейслифтинг - пластическая операция?! Нет, зарядка для лица! Фейслифтинг за молодость, красоту и привлекательность. По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять!
    17:00
    Йога с Джаем Сугримом | 6+

    Йога с Джаем Сугримом | 6+

    17:00

    Мастер-класс от тренера Джая Сугрима. Уроки йоги для всех желающих укрепить свое здоровье и обрести душевное равновесие.
    Джай Сугрим - сертифицированный тренер по Дживамукти-йоге - совмещает физические практики с уроками духовного постижения основ асаны.
  • Вечер

    18:00
    Страсти по красоте | 12+

    Страсти по красоте | 12+

    18:00

    Полезные советы для женщин, которые помогут всегда оставаться обаятельной и привлекательной.
    Кто знает о женской красоте больше, чем сама женщина? Как долгие годы оставаться молодой и красивой? Как правильно подбирать прическу и макияж? Какие маски для лица помогут избавиться от морщинок? Смотрите "Страсти по красоте" на "Тонус ТВ".
    18:10
    Знаете что? Весьма полезная программа | 12+

    Знаете что? Весьма полезная программа | 12+

    18:10

    Что такое жиры? Откуда растут деньги? Как отличить хорошего стоматолога от плохого? Наши лекторы дадут вам только нужные, полезные знания.
    Где "растут" деньги, и как их собрать? Как наши зубы относятся к чистке? Почему вредно обижаться и подавлять в себе эмоции? Как правильно ставить цели? Как вывести ребенка из состояния истерики и найти с ним общий язык?
    19:00
    Секреты пилатеса | 6+

    Секреты пилатеса | 6+

    19:00

    Сертифицированный тренер Карен Картер поможет вам познать секреты пилатеса и преобразиться.
    Пилатес - это система физических упражнений, которые делают ваше тело более стройным и гибким. Особая структура упражнений последовательно затрагивает и прорабатывает все группы мышц, в том числе мышцы живота, ягодиц и бёдер.
    20:00
    Первый шаг | 12+

    Первый шаг | 12+

    20:00

    Тренироваться вместе веселей и продуктивней, чем поодиночке. Главное, сделать первый шаг.
    Тренер по фитнесу Курт Шакон знакомится с героями программы, узнаёт их привычки и пристрастия, наводит ревизию в холодильнике и подбирает индивидуальный курс тренировок.
    21:30
    Мастер+класс

    Мастер+класс

    21:30

    Боди балет. Уровень новичок. Комплекс уникальных упражнений от лучших тренеров, который поможет Вам держать себя в тонусе, укрепить здоровье и поднять настроение.
    "Мастер+класс" - это программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ".
    22:00
    Кулинарный ликбез | 12+

    Кулинарный ликбез | 12+

    22:00

    Илья Лазерсон раскрывает секреты новых рецептов и дарит хорошее настроение.
    Любите ли вы готовить? Думаете, что полезная еда - это невкусно?! Ошибаетесь! Это не только вкусно, но и просто. У вас есть уникальная возможность готовить на своей собственной кухне вместе с мэтром кулинарии.
    22:30
    Фитнес Band | 6+

    Фитнес Band | 6+

    22:30

    Комплекс упражнений для поднятия и поддержания тонуса.
    Четыре инструктора, которые за два месяца перевернут ваше представление о фитнесе и сдвинут ваш вес с мертвой точки! "Фитнес Band" - именно с них начнется ваш роман с фитнесом!
    23:00
    Вкусно и полезно | 0+

    Вкусно и полезно | 0+

    23:00

    Шеф-повар Андреа Бимен предложит Вам свой режим питания, который изменил её жизнь.
    Привычка - вторая натура, особенно когда дело касается привычек в питании. Знакомьтесь - шеф-повар Андреа Бимен. Она предпочитает натуральные экологичные продукты и не использует мясо в своих блюдах.
    23:30
    ДамСовет. Офисные хроники | 16+

    ДамСовет. Офисные хроники | 16+

    23:30

    Советы на все случаи жизни в юмористической форме.
    Как сделать из ничего салат, скандал и модную шляпку? Как заработать миллион и потратить миллиард? Где купить слона и зачем? Работницы Пункта Моментальных Советов могут ответить на любой вопрос, решить любую проблему, дать совет в любой ситуации.
    00:00
    Парабеллум Венеры | 6+

    Парабеллум Венеры | 6+

    00:00

    Разнообразные диеты от популярных звезд для достижения идеальной фигуры только на нашем телеканале.
    Как понравиться мужчине? 15 разных способов! Фруктовая диета и образ Ренаты Литвиновой, разгрузочный яблочный день и образ Айшварии Рай, творожная диета и образ Кристин Стюарт в фильме "Сумерки" - выбирай любой путь к сердцу своего возлюбленного!
    00:15
    Face Лифтинг | 0+

    Face Лифтинг | 0+

    00:15

    Передача поможет избавиться от морщинок и мешков под глазами при помощи зарядки.
    Фейслифтинг - пластическая операция?! Нет, зарядка для лица! Фейслифтинг за молодость, красоту и привлекательность. По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять!
    00:30
    Йога для жизни | 6+

    Йога для жизни | 6+

    00:30

    Йога - совокупность духовных и физических практик, нацеленных на достижение гармонии и поддержание тела и души в здоровом состоянии.
    Йога помогает идти по жизни легко. Сохранять силу, спокойствие, гибкость и энергию для самых важных дел. Узнай секрет силы в программе "Йога для жизни".
    01:30
    Энциклопедия вкуса

    Энциклопедия вкуса

    01:30

    Узнайте больше о полезных свойствах овощей и фруктов.
    Это можно съесть - и будет вкусно. Из этого можно приготовить маску - и будет полезно. С помощью этого можно похудеть - и будет красиво. Совершенно новый, неожиданный взгляд на знакомые продукты. Косметолог, диетолог и повар в одной студии.
    02:00
    Годы долой! | 12+

    Годы долой! | 12+

    02:00

    Фитнес Латина. Комплекс упражнений для поддержания здоровья.
    Цикл тренировок для людей в возрасте. Тренировки состоят из комплекса упражнений, возвращающих здоровье и радость движения! Весело, непринужденно, под руководством наших инструкторов вы сможете повернуть время вспять!
    02:30
    Мастерская Норбекова | 12+

    Мастерская Норбекова | 12+

    02:30

    Курс: Глаза. Комплекс практик, которые направлены на оздоровление организма и на улучшение общего самочувствия.
    Оздоровительная система Норбекова. Секрет эффективности системы - в строгой последовательности упражнений и систематической, регулярной самостоятельной работе.
    03:00
    Многоточие | 0+

    Многоточие | 0+

    03:00

    Основы точечного массажа, которые помогут оставаться в тонусе.
    Куда нажать, чтобы быстро проснуться? Или настроиться на рабочий лад? И даже унять боль в голове? Изучаем важные точки на человеческом теле с программой "Многоточие"!
    03:15
    Face Лифтинг | 0+

    Face Лифтинг | 0+

    03:15

    Передача поможет избавиться от морщинок и мешков под глазами при помощи зарядки.
    Фейслифтинг - пластическая операция?! Нет, зарядка для лица! Фейслифтинг за молодость, красоту и привлекательность. По уникальной методике Галины Дубининой всего за несколько минут в день можно повернуть время вспять!
    03:30
    Йога с Джаем Сугримом | 6+

    Йога с Джаем Сугримом | 6+

    03:30

    Мастер-класс от тренера Джая Сугрима. Уроки йоги для всех желающих укрепить свое здоровье и обрести душевное равновесие.
    Джай Сугрим - сертифицированный тренер по Дживамукти-йоге - совмещает физические практики с уроками духовного постижения основ асаны.
Пакеты телеканалов «Единый» «Детский» «Наш Футбол» «МАТЧ! Футбол» «Ночной» «Весь Футбол» Подключиться Акции О Компании Новости Пресс-центр Пресс-релизы Менеджмент Публикации в СМИ Фотогалерея Видеоматериалы Презентации Видеобиблиотека Абонентам Как оплатить Правила и тарифы Помощь Регистрация абонента Служба поддержки абонентов Оценить обслуживание Организациям Заявка на сотрудничество Барам и ресторанам Магазинам, торговым и бизнес-центрам Спортклубам, фитнес-центрам Гостиницам и санаториям АЗС, автосервисам и автосалонам FAQ Дилерам Создать личный кабинет Оптовые поставки Лучшие дилеры Форум

Информация, содержащаяся на данном сайте, за исключением ряда документов, содержащихся в разделе "Правила и тарифы", не является офертой и может отличаться от официальной информации. Точная информация об объеме, составе, стоимости, сроках оказания услуг содержится в документах раздела "Правила и тарифы".

Единый сервис помощи
Уважаемые абоненты, с 30.06.2016 будет проводится обновление ПО приёмного оборудования моделей GS U510, GS E501, GS E502, GS C591 и GS C5911. Для начала обновление переключите приемник на канал под номером 333 и следуйте инструкциям, появляющимся на экране. Ознакомьтесь с подробной инструкцией.

Позвоните
в Службу поддержки
абонентов по Skype Внимание! Для совершения вызова программа Skype должна быть установлена и запущена на вашем компьютере.

Задайте вопрос
виртуальному помощнику

Проконсультируйтесь
со специалистом в чате

Позвонить
Онлайн

Уважаемый абонент!

Благодарим вас за выбор спутникового телевидения «Триколор ТВ»!

Для соблюдения требований действующего законодательства, «Триколор ТВ» обязан вести актуальную базу своих абонентов. Для этого мы просим абонентов подтвердить данные владельца приемника: ID приемника, фактический адрес установки оборудования, а также фамилию, имя, отчество и дату рождения, контактный номер телефона и адрес электронной почты владельца приемного оборудования.

Пожалуйста, нажмите на кнопку «Подтверждение данных» и заполните анкету.Подробнее

*Обращаем ваше внимание, что изменение этих данных не влечет за собой автоматическое изменение регистрационной информации в Личном кабинете абонента в разделе «Регистрационная информация».
Если ваши данные в указанных разделах не совпадают, вам необходимо заполнить заявление на изменение регистрационных данных. Подробную инструкцию по процедуре изменения регистрационных данных вы можете посмотреть здесь.